仕事とプライベートを分けすぎると逆にきついと思う

仕事は仕事。遊びは遊び。 ON OFFの切り替えをしっかりしろとはよく言うが、それはそれできついような気もする。 プライベートな時間や、身体や頭をしっかり休ませるのはもちろん大事なことだが、休日に完全に身体と心を仕事から切り離してしまうと、日曜日の夕方がかなり憂鬱になる。 サラリーマンの自殺が一番多い曜日は…